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Viajar durante a gravidez é seguro?
As férias estão chegando e são aguardadas com grande expectativa pela maioria das pessoas. Após um ano de muita correria, compromissos e responsabilidades para cumprir, viajar é uma das melhores...
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Dicas para evitar a ressaca nas festas de fim de ano
O mês de dezembro é marcado pelas comemorações de final de ano. São festas empresariais, encontros com a família, amigo secreto, entre outras confraternizações, que são um convite para o consumo...
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Benefícios das nozes para quem faz exercícios físicos
As nozes trazem diversos benefícios para quem pratica qualquer tipo de atividade física. Segundo Ricardo Zanuto, nutricionista doutor em fisiologia, a frutinha oleaginosa é uma excelente fonte de...
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Cuidados com o bebê após a alta médica
A gestação é um período único na vida de uma mulher e de um casal. Mas assim que o bebê e a mãe recebem alta médica do Hospital é que todas as dúvidas surgem na cabeça das famílias. E agora o que...
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Prevenir doenças inflamatórias com salmão
O salmão é considerado um dos alimentos mais saudáveis do mundo, além de ser um dos principais aliados para manter uma vida de qualidade. O consumo regrado do peixe proporciona diversos benefícios,...
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Benefícios da vitamina D para a saúde
A vitamina D é o novo fenômeno dos estudos científicos, que comprovam sua eficácia desde no combate à pressão arterial, e no controle de peso ao afastamento dos riscos de tumores. Um dos achados mais...
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Como melhorar a imunidade com a dieta
Quando se fala em dieta, muitas pessoas logo se assustam, pois pensam nas restrições alimentares para perder os quilinhos a mais. Entretanto, a palavra dieta não está relacionada apenas ao sobrepeso....
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Fortalecer músculos da coluna ajuda a prevenir dores nas costas
As dores na coluna podem ocorrer por diversos motivos. O cansaço, a presença de um trauma e o sedentarismo são fatores que podem piorar ainda mais este problema. Mas com um tratamento adequado é...
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Dieta de verão é ideal para os olhos
O verão é a melhor época do ano para quem quer adotar novos hábitos alimentares, restringindo tudo o que não faz bem à saúde – como excesso de carboidratos, gordura trans, carne vermelha, embutidos,...
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Dicas para levar a dieta a sério em 2013
Ao invés de regime, crie hábitos saudáveis para emagrecer! Criar um novo hábito por vez prolonga os benefícios de uma boa alimentação associada à prática regular de atividade física. Veja 10...
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Porque minha menstruação sempre atrasa? Causas dos atrasos menstruais
A maioria das mulheres já passou alguma vez na vida por algum apuro relacionado aos atrasos menstruais. Este tipo de problema pode acontecer por diversos fatores, desde problemas orgânicos, hormonais...
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O que devo fazer quando minha menstruação atrasa?
Os atrasos menstruais são um dos motivos de maior preocupação nas mulheres, principalmente as sexualmente ativas. Muitas das consultas ao ginecologista devem-se exatamente a problemas com o ciclo...
View Article![The Drum Drum Show escrita por HeyBae00 [Livre]](http://static.fanfiction.com.br/userfiles/D/3/D/5/capa_850994_1713813037.jpg)
